Pojďme si dnes trochu „počítat“. Kolik toho zvládne ženské tělo během reprodukčního života? Čísla tě možná překvapí.
35 let, 450 cyklů a obrovské množství energie
Žena stráví v plodném období života v průměru asi 35 let – od první menstruace až po menopauzu (bez započtení těhotenství). Menstruační cyklus trvá obvykle 24–36 dní, což znamená přibližně 11–13 cyklů ročně. Když to vynásobíme počtem let, dostaneme se na více než 450 cyklů za život.
To znamená 450krát vytvořit děložní sliznici, spustit ovulaci, vyprodukovat vysoké hladiny hormonů a poté sliznici zase odloučit. To všechno vyžaduje ohromné množství energie, živin a regenerace.
2250 dní krvácení – více než šest let života
Ženy v průměru krvácí 5 dní v každém cyklu. Pokud to vynásobíme 450 cykly, vyjde nám 2250 dní – tedy více než 6 let života, během kterých žena krvácí. Šest let, kdy tělo neustále funguje, pracuje, studuje, sportuje, stará se o druhé – a přitom zvládá jeden z nejsložitějších biologických procesů vůbec.
27 litrů krve za život
Během jednoho cyklu žena ztratí přibližně 40–60 ml krve. Za celý život to představuje zhruba 27 litrů – tedy objem odpovídající téměř pěti mužům, pokud bychom vzali v úvahu, že muž má v těle v průměru 6 litrů krve.
Není to „jen menstruace“
Menstruační cyklus není známka slabosti. Je to důkaz síly, adaptace a odolnosti ženského organismu. Každý měsíc tělo projde procesem, který by většina lidí považovala za extrémní zátěž – a přesto ženy dál fungují, trénují, pracují a žijí naplno.
Takže až ti někdo někdy řekne, že jsi slabá, protože máš menstruaci, připomeň mu, že tvoje tělo zvládá něco, co by jiní nedokázali.