Online konzultace 1:1 jsou určené pro ženy, které chtějí lépe porozumět svému tělu, cyklu a hormonálním změnám. Pomůžu ti pochopit, jak jednotlivé fáze cyklu ovlivňují tvoji energii, náladu, výkon i regeneraci — a jak s tím můžeš v praxi pracovat. Společně najdeme konkrétní kroky, které ti pomohou cítit se zdravěji, silněji a v rovnováze.

Každá konzultace probíhá online formou videohovoru, takže se můžeš připojit odkudkoli a v čase, který ti vyhovuje. V bezpečném prostoru se zaměříme na témata, která tě zajímají – od únavy a PMS po nastavení tréninku nebo regenerace během cyklu. Konzultace trvá přibližně 60 minut a vždy se přizpůsobuje tvým potřebám i aktuální situaci.

Rezervace termínu probíhá jednoduše přes kalendář níže. Stačí si vybrat den a čas, který ti vyhovuje, a potvrzení ti dorazí e-mailem. Před konzultací obdržíš krátký dotazník, díky kterému se lépe připravím na naše setkání.